Подписка на рассылку

Хотите быть в курсе последних событий?

Фитнес-блог

Давайте представим себе ситуацию: две подруги, стройная и «в теле», вместе садятся на диету. Они начинают питаться примерно одинаково, на пару посещают спортзал, держат друг за друга кулачки, но первая почему-то моментально худеет еще больше, а вторая никак не может сбросить лишние килограммы...

Нечестно и несправедливо, ведь обе прикладывают равное количество усилий. Вопрос к команде знатоков: с чем связано такой результат (а, вернее, почти полное его отсутствие) в одном из случаев?

aid657461-v4-728px-Be-a-Fat-Girl-Step-2-Version-2.jpg

Отвечают знатоки, а вернее – члены Исследовательской группы по диабету и ожирению в Медицинской школе Университета Эксетера в Соединенном Королевстве. Недавно они обнаружили, что жировые клетки людей с лишним весом показывают более высокую экспрессию молекулы, называемой лизилоксидазой (LOX).

Именно она, якобы, и «виновата» в том, что крупные люди с большим трудом сбрасывают вес. LOX, как утверждают ученые, связана с фиброзом или «рубцеванием» жировой ткани, чтоможет тормозить процесс похудения.

Соавтор исследования доктор Катарина Кос и ее коллеги сообщили о своих результатах, опубликовавстатью в журнале Metabolism.

Ожирение как проблема


Считается, например, что один из трех взрослых в Соединенных Штатах страдает ожирением, попадая по этой причине в зону повышенного риска развития диабета 2 типа, инсульта, сердечных заболеваний и некоторых форм рака.

В России ситуация немногим лучше – избыточный вес или ожирение наблюдается у каждого шестого.

Основными причинами развития ожирения являются недостаток физической активности и неправильное питание, поэтому неудивительно, что первыми шагами к похудению должны стать переход на здоровую пищу и увеличение нагрузок.

Но эти вмешательства могут привести к разным результатам: некоторые люди довольно быстро начинают наблюдать, как стрелка весов ползет влево, другие жалуются, что не видят эффекта вообще. Новое исследование как раз и объясняет причину этой несправедливости.

Почему трудно похудеть?


Для проведения исследования доктор Кос и ее коллеги проанализировали образцы абдоминального (брюшного) жира, которые были взяты у людей с ожирением прежде, чем они отправились на бариатрическую операцию.

Анализ показал, что, по сравнению с образцами ткани более стройных участников исследования, LOX в жировой ткани людей с ожирением было больше. Это и стало причиной фиброза - разрастания ткани, которое сопровождается появлением рубцовых изменений.

Дальнейшее исследование позволило сделать вывод, что фиброз жировой ткани может осложнить процесс похудения. «Но это не означает, что рубцы делают потерю веса совершенно невозможной», - подчеркивает доктор Кос. - Привычка к регулярной активности вкупе с умеренным потреблением пищи позволит вам похудеть и поможет жировой ткани не перерабатываться. А это, в свою очередь, нормализует уровень сахара в крови и играет ключевую роль в лечении диабета».

v4-728px-Be-Overweight-and-Popular-Step-5-Version-2.jpg

Источник: Medical News Today, wikihow.com
Похожие статьи
Дата публикации: 29.04.2015
Тренинг после беременности (часть 2)
Через какое время после родов можно начинать тренировки? Влияют ли они на кормление? Об этом и многом другом - в очередной статье нашего эксперта по фитнесу!
Дата публикации: 11.06.2015
И еще раз - о еде после 18.00
Чего б такого съесть, чтобы похудеть?! Этот вопрос, стоя у холодильника, мы задаём себе каждый день, точнее - каждую ночь... Читайте - топ продуктов для ночного перекуса!
Дата публикации: 28.05.2018
Сколько ты весишь у зеркала?
Любите ли вы разглядывать себя в зеркало? Разумеется. Особенно - когда видите положительные изменения, например, после того, как скинули несколько килограммов. Но, оказывается, все не так просто – авторы недавнего научного эксперимента выяснили, что иногда наши глаза нам врут!
Дата публикации: 10.01.2015
Новогодняя реабилитация

Как выжить после Нового года - представляем краткий, но эффективный план реабилитации после январских праздников. Начинаем новую жизнь и приводим себя в форму!

Дата публикации: 28.03.2015
Сказка про Машеньку
Режим дня - это не скука смертная и не трудовая повинность! Соблюдать его не сложно, а взамен Вы получите хорошее самочувствие и постройневшую фигуру.
Оставьте свой комментарий

 

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.

 

Войдите или зарегистрируйтесь!
Подписка на рассылку

Хотите быть в курсе последних событий?

ЗАКРЫТЬ