Подписка на рассылку

Хотите быть в курсе последних событий?

Эстетический калейдоскоп

Современных людей охватило повальное увлечение фитнесом. Движение - это жизнь, говорят мудрецы. Вот только двигаться представителям рода человеческого почти негде. Работа – за компьютером, дома – телевизор с диваном, на даче – гамак. Сплошное расслабление… так и закостенеть недолго.

И если движение мышцам тела – в любом виде: тут и йога, и танцы, и силовые тренировки – могут обеспечить посещения фитнес-клуба, то как быть с мышцами лица? Почаще улыбаться? Или надувать шарики?

гимн.jpg

Кажется, эти вопросы волнуют многих, ведь последнее время всё большую популярность приобретает гимнастика для лица - так называемый, фейсбилдинг. Рекламные предложения обещают, что специальные упражнения для мышц лица и шеи помогут избавиться от морщин, продлить молодость кожи, улучшить её цвет и скорректировать форму лицевого овала. Заниматься можно самостоятельно, с помощью видео-уроков, а можно нанять себе личного тренера и выполнять упражнения под его руководством.

Правда ли, что, регулярно занимаясь гимнастикой, можно достичь таких результатов, мы спросили у специалиста.
ЖАБОЕВА Светлана Леоновна

ЖАБОЕВА Светлана Леоновна

Врач-дерматолог, косметолог, к.м.н., член общества специалистов эстетической медицины России. Люди, которые занимаются гимнастикой для лица, - верные кандидаты в пациенты для коррекции нижней трети. Основные упражнения, которые рекомендованы к исполнению – это рычание, губы трубочкой и т.д. Этими упражнениями мы стимулируем мышцы нижней трети лица. Именно те, которые провоцируют опущение уголков рта и появление кисетных морщин вокруг губ. То есть, мы искусственно усиливаем тонус мышц, которые тянут лицо вниз. В нашей местности распространен деформационный тип старения, характерный для среднестатистического россиянина: второй подбородок, тяжелая мышечная масса, а с такими данными гимнастика для лица точно противопоказана. Те, кто активно занимается фейсбилдингом, обязательно станут нашими пациентами.
Прислушиваться ли к авторитетному мнению - дело исключительно ваше. Однако стоит запомнить первое правило фейсбилдинга: делать упражнения придётся регулярно и… постоянно, ведь после прекращения тренировок лицо быстро теряет тонус. Второе, но не менее важное, - абсолютная точность в технике выполнения: неправильные движения могут «прокачать» совершенно не те мышцы, так что результат вас вряд ли порадует. И третье – фейсбилдинг способен изменить черты лица: и хорошо, если перемены вам понравятся, а если нет? В любом случае – при имеющимся разнообразии методов сохранения молодости кожи – выбор за вами.

Всегда Ваш, "Эстетический Гид".
Похожие статьи
Дата публикации: 08.09.2016
Кукольная жизнь Синди Джексон
Совсем недавно мы рассказывали о Джастине Джедлике, который медленно, но верно становится копией игрушечного Кена. А вот и сама "Барби" - именно её американка Синди Джексон сделала образцом для подражания, перенеся 55 пластических операций.
Дата публикации: 06.10.2016
Дружба с пользой
Исследование американских социологов выявило любопытную закономерность: оказывается, чем больше у человека худощавых друзей - тем выше его шансы похудеть. И наоборот - толстяки в окружении мешают снизить вес. Итак, скажи мне, сколько весит твой друг...
Дата публикации: 09.03.2017
Секреты сохранения молодости кожи
Сегодня многие дамы в возрасте, сохранившие стройность фигуры диетами и регулярными тренировками, вынуждены бороться с возрастными изменениями кожи при помощи пластической хирургии. Можно ли отсрочить операции или вовсе обойтись без их, заранее позаботившись о том, чтобы кожа сохранила тонус и упругость?
Дата публикации: 03.06.2015
Спим и молодеем! Или нет?
Американский пластический хирург Джосел Энсон громко заявил, что причины появления морщин вовсе не в возрасте и не в неблагоприятных факторах (вроде плохой экологии или вредных привычек), а в неправильном положении во время сна! Потому и создал "подушку о морщин", которая - якобы - заменит нам омолаживающие процедуры. Так ли это?
Дата публикации: 04.08.2016
"Народные рецепты" голливудских звезд
Чему или кому кинодивы обязаны блистательной внешностью - специально для них созданной косметике, диетам, пластическим хирургам, косметологам, стилистам..? Возможно, что всему и всем сразу, однако, многие из них утверждают, что регулярно прибегают ко вполне обычным рецептам красоты – из числа тех, что мы привыкли называть «народными средствами».
Оставьте свой комментарий
CAPTCHA

Войдите или зарегистрируйтесь!
CAPTCHA
Подписка на рассылку

Хотите быть в курсе последних событий?

ЗАКРЫТЬ