Подписка на рассылку

Хотите быть в курсе последних событий?

Эстетический калейдоскоп

Возраст женщины, как правило, выдает состояние ее кожи. Сегодня многие дамы в возрасте за пятьдесят, сохранившие благодаря диетам и регулярным тренировкам девичью фигуру, вынуждены бороться с возрастными изменениями кожи при помощи пластической хирургии.

Можно ли обойтись без операции, заранее позаботившись о том, чтобы кожа сохранила тонус и упругость? Можно, уверены эксперты! Предлагаем вашему вниманию 10 советов для тех, кто желает обмануть время.

Как сохранить молодость кожи?

1. Найдите хорошего врача-косметолога. Он проведет всестороннюю диагностику состояния кожи и разработает план лечения или профилактических мероприятий против преждевременного старения, а в дальнейшем будет корректировать программу ухода в соответствии с вашим возрастом.

2. Подберите правильную косметику. Каждый тип кожи требует различных видов средств для умывания и увлажнения, сывороток и лекарственных препаратов. Чтобы последствия метода проб и ошибок не пришлось в буквальном смысле слова испытывать «на собственной шкуре», - посоветуйтесь с косметологом.

3. Берегитесь солнца! Оно – главный враг вашей кожи. Солнцезащитного крема не бывает много: хотите избежать ранних морщин – используйте средство с максимальным фактором защиты. Наносите его не только на лицо, но и на открытые участки тела - каждый раз, когда в ясный летний день выходите из дома в открытом наряде.

4. Не пренебрегайте сыворотками. Средства из этой категории помогают насытить кожу питательными веществами, влагой или осветляющими пигментами. Регулярное использование сывороток благотворно сказывается на состоянии кожи в долгосрочной перспективе.

5. Используйте антиэйдж-косметику. По мнению специалистов, первый крем с антивозрастным эффектом уместно поставить на полку уже незадолго до тридцатилетия. «Игра на опережение» поможет отсрочить появление первых глубоких морщин.

6. Подружитесь с витаминами С и А (ретинолом). Таков секрет молодости многих знаменитостей. Аскорбиновая кислота обладает антиоксидантным действием и способствует выработке коллагена, а ретинол повышает эластичность кожи и разглаживает морщины.

7. Пересмотрите свою диету. Избыток алкоголя и кофеина не менее вреден для кожи, чем курение и проживание в экологически неблагополучных регионах. Потому, если хотите выглядеть моложе своих ровесников – питайтесь правильно.

8. Купите увлажнитель воздуха. Сон в помещении с достаточной влажностью (не менее 50%) помогает свести к минимуму возможное отрицательное влияние климатических факторов.

9. Регулярно наносите маски. Пусть такая процедура и не является панацеей от любых проблем с кожей, она помогает насыщать покровы тела влагой и кислородом. Обратите внимание – некоторые маски рекомендуется использовать еженедельно, другие – не чаще 1-2 раз в месяц.

10. Относитесь к коже нежно. Не злоупотребляйте скрабами и другими агрессивными процедурами, направленными на очистку кожи. Разумный подход к косметическим процедурам поможет вам сберечь молодость на десятилетия вперед.

Источник: womenshealthmag.com
Похожие статьи
Дата публикации: 17.11.2016
Гадание по ногтевым пластинам
Появление белых пятнышек, ломкость, пожелтение на ногтях? Будьте внимательнее к своему здоровью: возможно, изменение цвета или структуры ногтей сигнализирует о серьезных проблемах и является поводом обратиться к врачу.
Дата публикации: 19.05.2016
"Утиные" истории
Операции по увеличению и коррекции формы губ в 2015 году побили все рекорды популярности. Это связано с модой на селфи и социальные сети: многие люди ориентируются на профессиональные фотографии медийных персон - не понимая, что снимки отретушированы и обработаны в графических редакторах - и потому считают необходимым обращаться к пластическим хирургам.
Дата публикации: 11.08.2016
Педикюр - не роскошь!
Педикюр - не роскошь, а необходимость! Похоже, что многие женщины об этом забывают... Так, по данным одного из исследований, проведенного в США, больше половины женщин-участниц назвали самой некрасивой частью своего тела стопы ног. Правда, представителям сильного пола "не повезло" больше - мужские ступни оказались непривлекательными для 90% респонденток...
Дата публикации: 02.07.2015
Педикюр от Garra Rufa
"Педикюр от Garra Rufa" - звучит красиво и интригующе, не правда ли? А делают такой педикюр рыбки, питающиеся частичками ороговевшей кожи стоп. Процедура стала так популярна, что "переехала" из далеких стран в салоны нашего города. Чем же рискуют клиенты, согласившись на неё?
Дата публикации: 22.11.2017
Привычки, которые вас старят
К сожалению, взросление и старение неизбежны. Однако в ваших силах придерживаться нескольких несложных правил, которые позволят вам дольше сохранить молодость. Мы расскажем вам, какие повседневные – и казалось бы - безобидные привычки ухудшают состояние вашей кожи и здоровья в целом.
Оставьте свой комментарий
CAPTCHA

Войдите или зарегистрируйтесь!
CAPTCHA
Подписка на рассылку

Хотите быть в курсе последних событий?

ЗАКРЫТЬ