Подписка на рассылку

Хотите быть в курсе последних событий?

Эстетический калейдоскоп

Возраст женщины, как правило, выдает состояние ее кожи. Сегодня многие дамы в возрасте за пятьдесят, сохранившие благодаря диетам и регулярным тренировкам девичью фигуру, вынуждены бороться с возрастными изменениями кожи при помощи пластической хирургии.

Можно ли обойтись без операции, заранее позаботившись о том, чтобы кожа сохранила тонус и упругость? Можно, уверены эксперты! Предлагаем вашему вниманию 10 советов для тех, кто желает обмануть время.

Как сохранить молодость кожи?

1. Найдите хорошего врача-косметолога. Он проведет всестороннюю диагностику состояния кожи и разработает план лечения или профилактических мероприятий против преждевременного старения, а в дальнейшем будет корректировать программу ухода в соответствии с вашим возрастом.

2. Подберите правильную косметику. Каждый тип кожи требует различных видов средств для умывания и увлажнения, сывороток и лекарственных препаратов. Чтобы последствия метода проб и ошибок не пришлось в буквальном смысле слова испытывать «на собственной шкуре», - посоветуйтесь с косметологом.

3. Берегитесь солнца! Оно – главный враг вашей кожи. Солнцезащитного крема не бывает много: хотите избежать ранних морщин – используйте средство с максимальным фактором защиты. Наносите его не только на лицо, но и на открытые участки тела - каждый раз, когда в ясный летний день выходите из дома в открытом наряде.

4. Не пренебрегайте сыворотками. Средства из этой категории помогают насытить кожу питательными веществами, влагой или осветляющими пигментами. Регулярное использование сывороток благотворно сказывается на состоянии кожи в долгосрочной перспективе.

5. Используйте антиэйдж-косметику. По мнению специалистов, первый крем с антивозрастным эффектом уместно поставить на полку уже незадолго до тридцатилетия. «Игра на опережение» поможет отсрочить появление первых глубоких морщин.

6. Подружитесь с витаминами С и А (ретинолом). Таков секрет молодости многих знаменитостей. Аскорбиновая кислота обладает антиоксидантным действием и способствует выработке коллагена, а ретинол повышает эластичность кожи и разглаживает морщины.

7. Пересмотрите свою диету. Избыток алкоголя и кофеина не менее вреден для кожи, чем курение и проживание в экологически неблагополучных регионах. Потому, если хотите выглядеть моложе своих ровесников – питайтесь правильно.

8. Купите увлажнитель воздуха. Сон в помещении с достаточной влажностью (не менее 50%) помогает свести к минимуму возможное отрицательное влияние климатических факторов.

9. Регулярно наносите маски. Пусть такая процедура и не является панацеей от любых проблем с кожей, она помогает насыщать покровы тела влагой и кислородом. Обратите внимание – некоторые маски рекомендуется использовать еженедельно, другие – не чаще 1-2 раз в месяц.

10. Относитесь к коже нежно. Не злоупотребляйте скрабами и другими агрессивными процедурами, направленными на очистку кожи. Разумный подход к косметическим процедурам поможет вам сберечь молодость на десятилетия вперед.

Источник: womenshealthmag.com
Похожие статьи
Дата публикации: 18.08.2016
Красота для древних римлян
Сейчас при словах "Древний Рим" каждому из наших современников представляется своё: прекрасные виллы или звон гладиаторских мечей, Колизей, статуи... А вот жителей древней Империи больше беспокоила красота собственного тела, что неудивительно: красивого человека приравнивали практически к божеству.
Дата публикации: 23.06.2016
Спорт - лекарство от хандры
Врачи рекомендуют страдающим от плохого настроения задуматься о повышении собственной физической активности – она, как утверждается, справляется с пессимизмом ничуть не хуже медикаментозной терапии. Объясняется эффект тем, что занятия спортом способствуют выработке эндорфинов – так называемого, «гормона радости».
Дата публикации: 25.03.2016
Правила "ароматного" шопинга
Давно доказано, что женщину запоминают не только по внешнему виду, но и по запаху. Правильно подобранный аромат может стать решающим штрихом и гармонично завершить образ, а может – свести «на нет» всё впечатление...
Дата публикации: 14.01.2015
Номинация: совершенные губы мечты
Всегда мечтали о сексуальных губах, которые будут привлекать мужчин? Современная косметология дарит множество возможностей их преображения. Надеемся, что наша история поможет вам ясно ощутить ту грань, которую нельзя пересекать в стремление к красоте. Читайте подробности!
Дата публикации: 22.05.2017
4 совета для тех, кто использует бритву
Не все любят удалять «лишние» волосы на теле с помощью бритвы. Но альтернативные способы депиляции и эпиляции тоже имеют свои недостатки. Тем более, что бритва и мыло по-прежнему являются самым быстрым и дешевым способом привести в порядок ноги, подмышки и зону бикини. Но есть ли способ продлить эффект от бритья?
Оставьте свой комментарий

Войдите или зарегистрируйтесь!
Подписка на рассылку

Хотите быть в курсе последних событий?

ЗАКРЫТЬ