Ваш город:
Ялта
Специалистам

С заботой о себе

Считается, что уход за собой для женщины заключается в заботе о частях тела, видных другим. Поэтому дамы ходят на процедуры укладки волос, ламинирование ресниц и бровей, маникюр, посещают косметолога и так далее.

С заботой о себе


Для многих представительниц прекрасного пола желание выглядеть хорошо продиктовано мнением других людей, которые должны «оценить» вложенные во внешний облик усилия. Для иных мотивацией становится личный комфорт, радость от отражения в зеркале, ощущение быть красивой «для себя». И вторых, к сожалению, гораздо меньше. Умение быть счастливой вне обстоятельств и чужого мнения даётся далеко не каждому. Потому что не все умеют принимать и любить себя.

Но речь сейчас не только о красоте, но и о здоровье. Ведь никакая внешняя красота не сделает женщину счастливой, если её беспокоят проблемы с самочувствием... Тем более, что женское здоровье зависит от множества факторов, к которым не все женщины относятся с вниманием и зачастую просто игнорируют те или иные проблемы, жалея времени на визит к врачу.

Однако имеет огромное значение, какое решение приняла мама малыша, когда думала, что же будет делать в обеденный сон ребёнка: приберёт дом или погладит одежду. Или девушка, которая во время секса решила имитировать оргазм, чтобы не обидеть партнера. Или уставшая женщина, которая пришла домой после работы и встала у плиты, потому что надо кормить семью. Все эти решения были приняты не для себя и не про себя.

Я призываю сменить фокус внимания на свои ощущения и желания, на свои радость и удовольствие.

В чем наши маленькие женские радости?

Мне кажется, что каждая женщина пользуется увлажняющим кремом для лица или тела, если чувствует, что кожа стала сухой. И я иногда очень удивляюсь ответам на мои вопросы об увлажнённости вульвы и влагалища, когда спрашиваю об этом пациенток. Оказывается, это запретная тема, которую не принято обсуждать даже в кабинете врача (!), не говоря уж об откровенности с партнером.

С заботой о себе


А проблема очень распространенная! Но из-за стеснительности и непонимания, что она устранима правильно назначенным лечением, женщины не говорят о ней, терпят болезненные половые контакты (иногда до трещин слизистых тканей и кровотечений) и дискомфорт, который возникает даже при ходьбе, если слизистая сильно пересушена. И я слышу от пациенток столько слов благодарности, когда рассказываю, что можно жить по-другому. Не надо терпеть.

Сухость вульвы и влагалища может быть вызвана несколькими причинами:
  • недостаточным уровнем эстрогенов,
  • избыточной гигиеной,
  • спринцеваниями,
  • общим обезвоживанием,
  • приёмом определенных лекарственных препаратов (контрацептивы, антидепрессанты, антигистаминные, антиэстрогены, прогестагены и др.),
  • курением,
  • недостаточной степенью возбуждения перед половым контактом.
Если вы испытываете хотя бы начальные симптомы проявления сухости, запишитесь на прием к врачу-гинекологу. И чем раньше вы начнете лечение, тем лучше!

В зависимости от выявленной причины, лечение может быть с назначением гормональных препаратов или без них. Решение о необходимости применения местных гормональных средств принимает только врач на очном приеме.

Из негормональных методов я могу рекомендовать:
  • 4D интимное восстановление Fotona,
  • инъекции гиалуроновой кислоты,
  • применение лубрикантов на водной основе во время половых контактов,
  • увлажняющие интимные гели,
  • увеличение суточного объёма потребляемой воды,
  • отказ от курения,
  • использование гелей для интимной гигиены 1 раз в день,
  • отказ от спринцевания.
Радуйте себя, своё тело заботой. Любите и берегите себя.

Попова Алена Валерьевна,
врач-акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, Член Российской Ассоциации Репродукции Человека.


Поделиться:
КомментарииНет комментариев
Здесь пока нет комментариев. Оставьте свой комментарий первым!
 

 

Авторизуйтесь или , чтобы оставить комментарий.

 

 
Информационный ресурс www.estetic-gid.ru не является СМИ. Права на материалы сайта принадлежат их владельцам. Вся информация, размещаемая на сайте www.estetic-gid.ru, охраняется в соответствии с законами РФ. Воспроизведение, распространение, переработка информации разрешена только с письменного согласия администрации. Вся представленная на сайте информация носит исключительно информационный характер и не является публичной офертой. По всем медицинским вопросам необходимо обращаться к специалистам. Лечение, применение лекарственных или косметических средств без консультации специалиста может нанести вред вашему здоровью. Информация, размещенная на сайте, могла быть получена из открытых источников и ответственность за её достоверность администрация сайта www.estetic-gid.ru не несёт. Отзывы являются оценочными суждениями их авторов и не имеют отношения к администрации сайта. Ответственность за достоверность отзыва несёт его автор. Все вопросы и предложения о сотрудничестве и работе портала Вы можете отправлять на электронный адрес info@estetic-gid.ru

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Войдите или зарегистрируйтесь!
Подписка на рассылку

Хотите быть в курсе последних событий?

ЗАКРЫТЬ
×