Зима, солярий торжествует…

Зима, солярий торжествует…

…и совершенно напрасно! Желание выглядеть загоревшим и в зимние месяцы понятно, однако, дерматологическая наука говорит, что загар в солярии не менее опасен, чем естественный. 

Риск заболеть злокачественными заболеваниями кожи тем выше, чем выше доза ультрафиолета, а если вы обгорели – то и вовсе повышается в разы. Тем более, при посещении солярия можно легко ошибиться со временем и дозой УФ-излучения, так как естественных для пляжа сдерживающих факторов (жара, необходимость уходить ко времени и проч.) в нем нет.

Есть дерматологическая максима: «Здорового загара не существует», - но в представлении многих людей (очень многих, к сожалению) загорелая кожа – это по-прежнему признак здоровья, а в зимние месяцы еще и статуса (якобы, свидетельствует о том, что у этого человека есть деньги на зимние курорты). Ещё поклонники соляриев называют в «плюсах» избавление ультрафиолетом от хандры и депрессий, лечение «проблемной» кожи и синтез витамина D.

Некоторые любители «искусственного загара» - особенно подростки - даже начинают испытывать определенного рода зависимость от посещения сеансов УФО. На Западе этот феномен уже получил свое название - танорексия (по аналогии с анорексией).

Итак, чем же так опасно посещение соляриев с точки зрения здоровья?

Кроме развития рака кожи (риск развития меланома, плоско- и базальноклеточного рака и других новообразований кожи напрямую зависит от дозы полученного ультрафиолета, причем эффект куммулируется (накапливается), значит, крайне важно, сколько УФО вы получили в течение всей жизни) , заболеваний глаз (катаракта, фотоконьюктивиты), есть еще и неожиданное для любителей эстетично выглядеть последствие – фотостарение кожи.

Да-да, вот такой парадокс. Желание выглядеть привлекательнее может привести к снижению эластичности кожи, образованию морщин, и в конечном итоге - утрате той самой привлекательности, которой добивались столь небезопасными методами. Человек на фото справа - живое доказательство моим словам. Это водитель, который долгое время, сидя за рулем, загорал одной стороной лица. Видите разницу?

Именно поэтому во многих странах, согласно рекомендации ВОЗ, посещение соляриев несовершеннолетними (до 18 лет) категорично запрещено.

Взрослым и разумным людям, все же решившимся на такую процедуру, я настоятельно рекомендую ознакомиться с инструкцией к конкретной установке, узнать, когда в ней последний раз меняли лампы, и соответствуют ли они заявленным.

Кроме того, нужно обязательно сходить к врачу и узнать, нет ли у вас каких-либо кардинальных противопоказаний. К ним относятся новообразования кожи, эндокринопатия, розацеа, приём некоторых лекарственных средств и БАДов.

Очень важно при посещении соляриев защищать глаза и участки кожи с повышенной чувствительностью к ультрафиолету – очками и специальными накладками-фильтрами.

Необходимо выяснить, к какому фототипу относится ваша кожи, и подбирать соответствующее время и дозу процедуры. Перерыв между первыми процедурами (для оценки воздействия) должен быть не менее 48 часов.

Прошу еще раз перечитать данный пост и хорошо подумать, а оно вообще вам надо?

Крепкого здоровья!