Здоровье

Каждая женщина хочет иметь здоровую и молодую кожу лица. Но не каждая имеет возможность регулярно посещать косметолога. Мы рассказали о нескольких рекомендациях, узнать которые вам будет полезно – независимо от того, сколько вам лет и к какому типу относится ваша кожа.

Акне обычно беспокоят подростков. По данным Международного дерматологического института от 40 до 55% взрослых людей имеют «проблемную» жирную кожу. Ученые из Калифорнийского университета сообщили, что нашли решение проблемы.

Не все любят удалять «лишние» волосы на теле с помощью бритвы. Но альтернативные способы депиляции и эпиляции тоже имеют свои недостатки. Тем более, что бритва и мыло по-прежнему являются самым быстрым и дешевым способом привести в порядок ноги, подмышки и зону бикини. Но есть ли способ продлить эффект от бритья?

Вздутие живота – явление неприятное. Но соблюдение всего нескольких несложных правил позволят вам забыть о чувстве тяжести, а пуговицам на талии застегиваться без усилий.

В преддверие лета «активно худеющие» наводнили фитнес-залы и бассейны. Но не все помнят, что в этих заведениях легче легкого подцепить неприятное заболевание – грибковую инфекцию. А ведь чтобы занятия спортом не омрачались лечением – нужно соблюдать всего несколько простых правил.

Пришло время выяснить, представители какого пола более серьезно подходят к вопросам гигиены! Ведь расхожая поговорка «девочки чистоплотнее мальчиков» – оказывается, не так однозначно правдива, как принято считать.

Общепринятые параметры моделей – 90/60/90 – некоторым женщинам кажутся идеалом, к которому всеми силами нужно стремиться. Но как и почему за эталон были взяты именно эти показатели?

Состояние организма и самочувствие каждого человека во многом зависят от качества сна. Некоторым людям необходимы ежедневные 7-9 часов, проведенные в кровати, но и те, кто спят больше (или меньше), вполне могут чувствовать себя прекрасно. А чем опасно ставшее привычкой недосыпание?

Узнав о беременности, одни женщины экстренно сворачивают все нагрузки и усаживаются на диван с тарелкой – ведь надо как следует «кормить» развивающегося внутри ребенка, а не истязать себя тренировками! Другие – наоборот, половину срока проводят в перевернутых асанах или с гантелями наперевес, дабы подготовить тело к грядущему испытанию схватками. Кто прав?

Сегодня многие дамы в возрасте, сохранившие стройность фигуры диетами и регулярными тренировками, вынуждены бороться с возрастными изменениями кожи при помощи пластической хирургии. Можно ли отсрочить операции или вовсе обойтись без их, заранее позаботившись о том, чтобы кожа сохранила тонус и упругость?