Мужчины стареют совсем не так, как женщины. И дело тут не в мифической толстокожести или в том, что они реже смотрят в зеркало. Главные виновники — анатомия и гормоны. Примерно после 40 лет каждый мужчина сталкивается с андропаузой — постепенным и плавным снижением уровня тестостерона.
Процесс этот тихий, но на внешности он отражается напрямую.
Давайте разберем, что в этот период происходит с мужским лицом и какие процедуры из арсенала современной косметологии реально работают на мужчинах, а не превращают их в глянцевые копии собственных жен.
Тестостерон уходит, проблемы остаются
Что такое андропауза? В отличие от женской менопаузы, где есть четкая гормональная перестройка, у мужчин все происходит плавно. Примерно с 35 лет уровень тестостерона падает всего на 1–2% в год. Заметить это сразу невозможно. Но тестостерон отвечает не только за характер, энергию и либидо. Для кожи он — главный строитель и защитник.
Когда гормона становится меньше, запускается цепная реакция. Во-первых, резко падает выработка коллагена, и лицо начинает терять плотность. Во-вторых, истончается верхний слой кожи (эпидермис) — отсюда внезапное появление чувствительности и раздражений после бритья, которых раньше никогда не было. Даже мелкие царапины начинают заживать в два раза дольше.
В довершение всего ломается привычный режим работы сальных желез. Кожа может парадоксальным образом стать сухой, начать шелушиться, но при этом сохранять склонность к забитым порам и черным точкам. Добавьте к этому джентльменскому набору хронический стресс, недосып или вечерний бокал виски — и вот перед нами классический портрет мужского старения.
Мужской «запас прочности»: обратная сторона медали
Природа изначально дала мужчинам фору. Их кожа в среднем на четверть толще женской, в ней больше коллагеновых волокон, а сальные железы работают на полную мощность. Именно поэтому до 40 лет мужчины часто выглядят моложе своих ровесниц: у них мощный природный «каркас».
Но после 40 лет эта фора сгорает. Если у женщин кожа увядает постепенно, то у мужчин из-за падения тестостерона этот плотный каркас начинает разрушаться резко и крупными блоками.
- Толщина: Мужская кожа толще на 20–25%, она плотнее, но при потере тонуса тяжелее опускается вниз. Женская — более тонкая и мягкая, она быстрее покрывается мелкой сеточкой морщин.
- Коллаген: У мужчин его больше, но после 40 лет его запасы истощаются лавинообразно. У женщин потеря коллагена идет медленнее, но более равномерно.
- Сальные железы: Мужские железы активнее, лицо чаще бывает жирным. Женские работают скромнее, поэтому женщины чаще страдают от возрастной сухости.
В итоге, если женщина замечает первые морщинки вокруг глаз, то мужчина в один прекрасный день просто видит в зеркале, что у него «поплыл» овал лица, опустились уголки губ, появились глубокие заломы в области лба и межбровья, отечность, разрослась сетка сосудов.
Что реально работает на мужском лице?
Главное правило мужской anti-age терапии — никто не должен догадаться, что вы были у косметолога. Никаких «перекачанных» объемов, никаких «замороженных» мимических масок и, упаси бог, сделанных губ. Мужское лицо должно оставаться мужественным, просто отдохнувшим.
Ботулинотерапия
Самый частый запрос от мужчин на приеме: «Жена говорит, что я постоянно на нее злюсь, а я просто задумался о работе». Все дело в мощных мимических мышцах межбровья. Со временем они спазмируются и формируют глубокий суровый залом.
Здесь ботулотоксин работает иначе, чем с женщинами. Мужские мышцы сильнее, поэтому и дозировки препарата требуются более внушительные. Но главная задача врача — оставить лицу живую мимику примерно на 20–30%. Брови должны двигаться, они не имеют права взлетать вверх по женскому типу. Хмуриться вы перестанете, но и в робота не превратитесь.
Филлеры
Объем, лифтинг и качество кожи – три основных действия, необходимых для коррекции возрастных изменений лица. Для этого прекрасно подходят инъекционные препараты-волюмайзеры. Филлеры на основе гиалуроновой кислоты помогут заполнить сформировавшиеся глубокие заломы. В результате таких процедур лицо становится волевым и подтянутым, но без малейшего намека на отечность или надутость.
Аппаратная классика
Если вы категорически против любых уколов, на помощь приходят аппараты. Они хороши тем, что не оставляют никаких следов и требуют минимальной реабилитации.
- Фотоомоложение - не просто метод коррекции возрастных проблем: по сути, это комплексное воздействие на все слои кожи с накопительным эффектом.
- HIFU (SMAS-лифтинг) работает на уровне мышц и связок, круто подтягивает второй подбородок и возвращает на место углы челюсти.
- Лазеры незаменимы, если нужно убрать сосудистую сетку на крыльях носа или возрастную пигментацию.
Домашний уход: без фанатизма, но каждый день
Давайте честно: заставить мужчину использовать пять разных баночек утром и столько же вечером — утопия. Поэтому мы оставляем жесткий рабочий минимум. Купите три понятных средства.
- Первое — мягкая пенка для умывания (обычное мыло сушит кожу и заставляет сальные железы работать еще агрессивнее).
-
Второе — легкий крем-гель, который мгновенно впитывается, увлажняет и не оставляет жирного блеска.
-
Третье — крем с SPF для защиты от солнца, потому что именно ультрафиолет быстрее всего разрушает мужской коллаген. Если готовы к продвинутому уровню — добавьте пару раз в неделю на ночь крем с ретинолом, чтобы кожа обновлялась быстрее.
Андропауза — это просто новый этап в жизни, который можно пройти достойно и красиво. Главное — найти врача, который понимает, что мужская анатомия уникальна, и не пытается работать по стандартным «женским» лекалам.
Дата публикации: 8 октября
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.