Подписка на рассылку

Хотите быть в курсе последних событий?

Как стать красивой и счастливой вдвойне

Как стать красивой и счастливой вдвойне
Беременность для женщины – самое счастливое время. Несмотря на многие неудобства, необходимость привыкать к новому, в буквальном смысле, телу и переносить гормональные изменения, дискомфорт, слабость и прочие сопутствующие детали, именно в этот период она впервые знакомится со своим будущим малышом, готовится к своей главной миссии и учится быть не просто женщиной, а матерью. И только когда желанный ребенок уже спокойно спит дома, мамочка смотрится в зеркало и понимает, что за время беременности успела серьезно измениться, и настала пора возвращаться в прежнюю форму.

К счастью, косметология, идя навстречу её желаниям и опираясь на современные технологии, выработала для этого множество методик. Но когда именно лучше начать восстановление и возможно ли это вообще, пока вы привязаны к ребенку необходимостью кормить его грудью? И можно ли готовить тело к беременности заранее?

На эти и многие другие актуальные - для молодых мам и тех, кто готовится ими стать - вопросы «Эстетическому Гиду» ответила врач-дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук, руководитель «Клиники эстетической медицины Марии Ширшаковой» (Москва) Ширшакова Мария Александровна.

БИКУЛОВА Дарья

Журналист, специалист по связям с общественностью

- В чем специфика назначения косметологических процедур женщинам во время и после беременности?

БИКУЛОВА Дарья
ШИРШАКОВА Мария Александровна.

ШИРШАКОВА Мария Александровна.

Врач-дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук

Есть много легитимных косметологических процедур, которые, однако, мы не можем проводить для женщин в период беременности, родов и лактации – эти состояния включены в список противопоказаний к большинству манипуляций, согласно законодательству Российской Федерации. Единственным вариантом для этой группы дам остается уход за кожей: так называемая, наружная терапия, разрешенная к применению беременным женщинам. К ней относятся, например, всевозможные кремы от растяжек – аптечные формы. Никаких инъекционных процедур и аппаратных воздействий – манипуляций, подразумевающих нарушение целостности кожного покрова, - для этой категорий женщин мы рекомендовать и проводить не имеем права.

Возможным вариантом в период беременности и кормления грудью могут быть процедуры, связанные с воздействием на поверхностные слои кожи, когда основными задачами являются ее увлажнение, улучшение тургора, устранение гиперкератоза (чрезмерного утолщения ороговевшего верхнего слоя кожи). К ним относятся массажи, обертывания, нанесение кремов и прочие аналогичные манипуляции.

БИКУЛОВА Дарья

Журналист, специалист по связям с общественностью

- Можно ли предупреждать появление растяжек и прочих проблем с кожей тела после родов в процессе беременности или до нее?

БИКУЛОВА Дарья
ШИРШАКОВА Мария Александровна.

ШИРШАКОВА Мария Александровна.

Врач-дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук

Разумеется. В период планирования беременности (за три-шесть месяцев) мы можем «профилактировать» неприятные последствия изменения кожи и тела: например, улучшать качественные характеристики кожи, проводить терапевтические и аппаратные процедуры. Это, конечно, не стопроцентная защита, но они желательны в качестве превентивной меры - так мы минимизируем возникновение растяжек. На их появление также влияют и гормоны (то есть, это процесс гормонозависимый), но если заранее привести кожу в хорошее состояние, есть шанс, что растяжки будут не столь выражены.

Также - и это очень важно - необходимо работать над нормализацией дренажа, ведь одна из основных проблем в период беременности – это повышенная нагрузка, в частности, на органы кровообращения и систему венозного оттока. В этой связи, изначальный баланс работы лимфооттока - стратегически важная задача в предродовой подготовке. Но! Как только женщина узнает о беременности, все инъекционные и аппаратные воздействия необходимо прекратить.

БИКУЛОВА Дарья

Журналист, специалист по связям с общественностью

- Комплексом каких процедур женщина может восстановиться, завершив кормление грудью? Какие проблемы ей необходимо решать?

БИКУЛОВА Дарья
ШИРШАКОВА Мария Александровна.

ШИРШАКОВА Мария Александровна.

Врач-дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук

После окончания периодов беременности и лактации мы можем заняться уже не поддержкой, а непосредственно коррекцией. С какими проблемами сталкиваются пациентки в послеродовом периоде, если мы говорим о коррекции фигуры? Безусловно, это избыточный вес. В этот период врач может назначить пациентке разумный диетический рацион, а также увеличение нагрузок, что тоже очень важно для стимуляции мышечного тонуса. У женщин, которые находятся в периоде грудного вскармливания, повышен уровень гормона пролактина (так называемая, физиологическая гиперпролактиномия), которая способствует задержке жидкости. На нее же «работает» сидячий образ жизни, который обычно ведут молодые мамы – они не очень активны в силу особенностей первых месяцев жизни с ребенком. Все вместе это способствует накоплению в организме не только большого количества воды, но также и токсинов.

Для устранения этой проблемы можно рекомендовать женщинам программу, включающую физиотерапевтический дренаж, обертывания, аппаратные процедуры, такие, как микротоковое воздействие, лимфодренажный массаж, LPG, а также процедуры по детоксикации – все это является принципиально важным для выведения избытка жидкости и нормализации лимфо- и кровообращения.

БИКУЛОВА Дарья

Журналист, специалист по связям с общественностью

- А как же быть с излишками жировой ткани, которые естественно возникают после родов?

БИКУЛОВА Дарья
ШИРШАКОВА Мария Александровна.

ШИРШАКОВА Мария Александровна.

Врач-дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук

При наличии избытков жировой ткани пациентки также обращаются к врачу. В рамках правового поля у медиков есть два пути: аппаратные, такие, как воздействие холодом – криолиполиз, лазерный липолиз, малоинвазивные виды липосакции; и инъекционные, например, инъекционный липолиз (применение липолитиков для коррекции локальных жировых отложений).

Вид процедур выбирается в зависимости от наличия клинической картины у пациентки - распространенности, степени выраженности этих жировых отложений, также финансового аспекта, так как цены на аппаратные и инъекционные процедуры разнятся, как и возможности у пациентки ходить на курсовые процедуры по определенному графику. Обычно аппаратные процедуры осуществляются реже, инъекционные – чаще. Но, так или иначе, это всегда неоднократное воздействие.

БИКУЛОВА Дарья

Журналист, специалист по связям с общественностью

- Что еще входит в курс постродового восстановления?

БИКУЛОВА Дарья
ШИРШАКОВА Мария Александровна.

ШИРШАКОВА Мария Александровна.

Врач-дерматовенеролог, косметолог, кандидат медицинских наук

Третья проблема, с которой сталкиваются дамы после родов – кожа, которая также нуждается в терапии. Здесь, как и в случае с профилактикой, необходимы воздействие на качественные характеристики кожи, повышение ее тонуса и тургора и борьба с растяжками. Растяжки – это бич женщин после беременности, они могут возникать на разных участках, и связаны с гормональной перестройкой, изменением веса.

Здесь помогут наружная терапия, домашний и салонный уходы, плюс аппаратный метод лазерной шлифовки, химические пилинги, мезотерапия препаратами, улучшающими трофику и тонус тканей, а затем – введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты и коллагена. Все это – традиционные и действенные методы для лечения растяжек.

P.S.: Бояться того, что в период беременности ваше тело изменится, не стоит – все поправимо. Важно знать, какой алгоритм действий поможет вам вернуться в форму, и стать не просто счастливой мамой, а счастливой мамой с роскошной фигурой и гладкой, ровной кожей. А если, в процессе планирования беременности, вы займётесь не только выбором имени для малыша, но и подготовкой своего тела к самому важному периоду вашей жизни, - период восстановления займёт гораздо меньше времени.

О физических упражнениях, которые помогут вам восстановиться, читайте на нашем портале - в разделе «Фитнес-блог»!
26.06.2015
Рекомендуем прочитать
"Беременная" косметичка
10.10.2016"Беременная" косметичка
Какие сюрпризы способна приподнести кожа в период беременности и как ухаживать за собой с того момента, когда тест показал две полоски?
Целлюлит: нужные подробности
23.05.2016Целлюлит: нужные подробности
Так ли непобедим целлюлит, как мы привыкли думать? И какими профилактическими мерами можно обезопасить себя от появления "апельсиновой кожи"  на бедрах?
Вы и ваши гормоны
10.05.2016Вы и ваши гормоны
Как уровень гормонов влияет на либидо и состояние кожи? Чем женщинам полезны мужские гормоны? Интервью с Галиной Борисовной Пальковой.
Красота на кофейной гуще
09.03.2016Красота на кофейной гуще
Мнений о пользе кофе множество - пожалуй, столько же, сколько о его вреде. Но способен ли кофе сделать нас моложе и стройнее, или это - один из мифов?
Маммопластика в вопросах и ответах
20.03.2015Маммопластика в вопросах и ответах
Летать самолётами и кормить ребёнка грудью - можно! На самые популярные вопросы о маммопластике нам ответил пластический хирург Азат Гусманович Сунгатуллин.
Хорошего врача видно издалека
12.02.2015Хорошего врача видно издалека
Каков он - идеальный для Вас врач-косметолог? Какие требования к специалистам предъявляет Минздравсоцразвития, и что важно знать пациентам.
Оставьте свой комментарий
CAPTCHA

Войдите или зарегистрируйтесь!
CAPTCHA
Подписка на рассылку

Хотите быть в курсе последних событий?

ЗАКРЫТЬ